老年焦慮癥的癥狀包括情緒焦慮、軀體不適、睡眠障礙、認知改變、行為異常等。
1. 情緒焦慮:常表現(xiàn)為持續(xù)性的緊張、不安、恐懼,對生活中的諸多小事過度擔憂,仿佛大禍臨頭,難以自我放松,情緒波動較大且易被激怒。
2. 軀體不適:身體會出現(xiàn)各種不適癥狀,如心慌、氣短、胸悶,常伴有頭痛、頭暈,肌肉緊張、酸痛,還可能有胃腸道不適,如腹痛、腹脹、腹瀉或便秘等。
3. 睡眠障礙:入睡困難是常見表現(xiàn),躺在床上很久難以進入睡眠狀態(tài),睡眠淺且多夢,易驚醒,醒后難以再次入睡,導致睡眠質量嚴重下降。
4. 認知改變:注意力難以集中,記憶力減退,思考問題變得遲緩,對周圍事物的判斷力下降,影響日常生活和社交。
5. 行為異常:坐立不安,頻繁踱步、搓手,小動作增多,有時會逃避社交活動,不愿出門,對以往感興趣的事情也失去熱情。
老年焦慮癥會嚴重影響老年人的生活質量。家屬應給予更多關心和陪伴,鼓勵其適當運動、培養(yǎng)興趣愛好。若癥狀明顯,需及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的診斷和治療方案,按時服藥、定期復診,以有效緩解焦慮癥狀。