健康咨詢描述: 自己馬上就要畢業(yè)考,每次測(cè)試的時(shí)候都不知所措
你好,每次考試去前都不知所措考慮是考前焦慮綜合征。上課認(rèn)真聽(tīng)講,所有知識(shí)點(diǎn)都掌握,多練習(xí)做題這樣心里有底,考試前就不會(huì)不知所措。建議心中要有目標(biāo),學(xué)習(xí)才有動(dòng)力。
病情分析:
根據(jù)描述是不是考試的時(shí)候壓力太大,過(guò)度緊張如果是這樣,就要調(diào)整好自己的心態(tài),平時(shí)保持一顆平常心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議放松心情一次失敗不算什么,可以重新再來(lái),選擇復(fù)讀來(lái)年再戰(zhàn),努力學(xué)習(xí)做到最好就行不要太焦慮,規(guī)律生活規(guī)律作息提高睡眠質(zhì)量。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線