最好同時服用，因為這樣吸收更好。
      

      最好同時服用
      

      多曬太陽就不需要服魚肝油
      
      以上是對“補鈣的同時一定要補魚肝油嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況不一定是缺鈣引起來的，但是目前這個飲食的話一般鈣源并不缺乏，建議補充魚肝油或者是給孩子吃伊可新，或者是維生素d主要是為了補充維生素d，來促進鈣的吸收。