你好，根據你提供的這些情況。都不是疾病造成的，是一種生理現象。注意平時不要熬夜，作息要規(guī)律。如果不放心的話，可以心血管內科，做心電圖檢查。
      

      病情分析：
      多考慮是腰椎間盤突出引起的，伴有腰臀部酸困、彎腰明顯等癥狀。
      指導意見：
      建議您通過腰椎CT、腎功能等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結合治療，希望對您有幫助。
      

      病情分析：
      主要考慮是周圍神經炎.建議注意休息,注意保暖,可以口服擴張末梢血管的藥物
      指導意見：
      如肌醇煙酸酯片配合維生素B1進行治療。平時日常生活要保持樂觀心態(tài),注意飲食,多運動.
      
      以上是對“仰臥起坐，腿平放夠腳尖痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肌肉拉傷，是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習時容易發(fā)生。
      指導意見：
      一般可以先冷敷處理，24后，可應用中藥活血化淤、消腫止痛等治療。注意休息。