病情分析：
      你好。一般來(lái)說(shuō)都建議女性在經(jīng)期盡量不要著涼和食用生冷食物的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上述情況如果已經(jīng)是在經(jīng)期的話。建議同時(shí)要保持外陰的清潔和穿棉質(zhì)寬松內(nèi)褲等的。
      

      病情分析：
      在月經(jīng)期間需要注意保暖，避免著涼，注意飲食，不吃生冷辛辣刺激性食物，注意休息，避免勞累的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生，月經(jīng)期間每1到2個(gè)小時(shí)需要及時(shí)的更換一次護(hù)墊而避免感染炎癥。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述來(lái)看，平時(shí)還是要多注意，不要碰冷水，然后盡量不要吃過(guò)于生冷的食物，可以多吃一些生姜水。還是要多注意休息
      
      以上是對(duì)“女生大姨媽來(lái)了要注意些什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      要注意好好休息，不能太累，不能吃辛辣刺激的，不能吃寒涼的。不能吹空調(diào)。多吃溫?zé)岬氖澄?，多喝湯類。工作壓力不能太大，情緒要平穩(wěn)。
      

      病情分析：
      你好，你目前的來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，一般少吃過(guò)冷過(guò)熱的食物等，以免造成月經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你目前的月經(jīng)期間，多注意生理衛(wèi)生等，另外盡量避免性生活，否則容易造成感染婦科疾病的可能。
      

      病情分析：
      經(jīng)期注意不要吃辛辣，生冷飲食，注意休息，生活有規(guī)律，不能同房，觀察出血量和出血持續(xù)時(shí)間是否正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一次月經(jīng)總出血天數(shù)在三至七天，總出血量在三十毫升至一百毫升之間就是正常的，不需要治療。平時(shí)注意飲食有營(yíng)養(yǎng)，清淡，生活有規(guī)律，情緒平和，不要熬夜，不要過(guò)于勞累，不要受涼了，有助于月經(jīng)保持正常。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)期忌生冷食物。因?yàn)樯涫澄锶菀滓鹋枨谎苁湛s而引起經(jīng)血量過(guò)少。如不注意，長(zhǎng)此以往，會(huì)發(fā)生痛經(jīng)或月經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而除了冰品不宜在經(jīng)期內(nèi)食用外，女性在經(jīng)期內(nèi)要特別注重保暖，避免受寒、涉水、淋雨、曝曬及洗冷水澡，并應(yīng)禁止房事、盆浴及游泳，保持外陰、內(nèi)褲及衛(wèi)生棉的清潔。皮膚敏感宜用棉質(zhì)衛(wèi)生巾。在衛(wèi)生巾的選擇上，應(yīng)首選棉質(zhì)的。
      
      以上是對(duì)“女生大姨媽來(lái)了要注意些什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！女生月經(jīng)來(lái)了要注意休息，不吃辛辣刺激生冷的東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意衛(wèi)生，不干太重的體力勞動(dòng)，要心情好。如果有腹痛喝紅糖姜茶。已婚婦女不能同房。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你最好描述，女性隨著身體生殖系統(tǒng)的發(fā)育，月經(jīng)周期改變，會(huì)有月經(jīng)來(lái)潮的出現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你經(jīng)期最好好好休息，別太勞累了別著涼，少吃生冷辛辣的食物，，注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾就可以的
      

      在來(lái)月經(jīng)期間，避免著涼和勞累，以免引起腹痛，或者是月經(jīng)量增多的現(xiàn)象，在來(lái)月經(jīng)期間避免同房，因?yàn)檫@個(gè)期間宮頸口是開(kāi)著的，如果同房很有可能會(huì)引起婦科炎癥的，平常是需要注意衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，清洗后在陽(yáng)光下暴曬。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：您好，請(qǐng)問(wèn)月經(jīng)量多嗎？月經(jīng)期間要注意不能勞累，不要著涼，不能吃辛辣刺激性食物，注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些瘦肉，雞蛋，新鮮水果和青菜，要保持心情舒暢。