考慮是局部的韌帶損傷，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合熱敷，理療，按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免手臂的過度活動，不能提重物，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般考慮肌肉拉傷，一般活動加重，休息緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議先休息看看，可以推拿按摩，熱敷，紅外線燈照射看看，疼痛嚴(yán)重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      

      病情分析：
      你這個情況初步考慮應(yīng)該是軟組織損傷，那現(xiàn)在有明顯的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      我建議你到醫(yī)院的骨傷科或者軟傷科去看一下，或者康復(fù)，也可以，這個處理起來應(yīng)該效果不錯
      
      以上是對“我手臂昨天跟我弟玩的時候甩枕頭扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意局部按摩
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意補(bǔ)充鈣質(zhì)的，可注意口服舒筋活血片和尼美舒利分散片的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      您好，就您的描述來看，您應(yīng)該是局部的肌肉拉傷，這樣的話，是需要時間恢復(fù)的，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您近期注意休息，必要時到醫(yī)院的理療科就診，確診后積極的治療，一般是需要局部理療等治療的，注意休息，一般完全恢復(fù)需要2-3周的時間。