病情分析：
      你會對自己給出較高的期望，希望自己凡是都能做到盡善盡美。
      指導意見：
      如果有必要，建議找一個催眠治療師通過催眠打破這種思維定思，以新的正面的角度看待自己和他人。
      

      病情分析：
      您好！這是焦慮癥，焦慮癥的一大癥狀是精神焦慮，為不存在的事情擔憂焦慮甚至恐懼，有種瀕死感、世界末日感，很消極，這是一大核心癥狀表現(xiàn)。
      指導意見：
      您好！治療上可以采用心理治療、行為治療、物理治療。專業(yè)的治療一般都有良好的效果
      
      以上是對“從小愛多想，幻想了未來的事情總是當真特別恐懼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！