病情分析：
      你好，你描述的情況是眼睛是正常的，這樣建議及時進行眼保健操的是調(diào)整，是對視力有好處的。
      指導意見：
      而你說的眼睛按摩棒這個很多不是屬于醫(yī)療器械的范圍。其振動的頻率以及對眼睛的影響不可預知。不建議你使用這個。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個描述來看，那當然可以用了。眼睛按摩不僅可以是你的眼睛得到休息，緩解疲勞，同時穴位按摩還可以增加你眼部的血液循環(huán)。
      指導意見：
      平時一定要注意勞逸結(jié)合，多吃一些綠色的新鮮的蔬菜，適當參與戶外運動，增強體質(zhì)