病情分析:
你好,歡迎你來咨詢情況,你要咨詢的事,怎么可以減肥,減多少斤。
指導意見:
根據(jù)你的身高,你的標準體重是50.5公斤,你的體重102斤,只比標準體重重一斤,不算胖。
病情分析:
你好,這種情況的話可能是針對身高來說有點屬于肥胖的。
指導意見:
一般來說,適當?shù)娜绻切枰皶r的減肥的話至少是十斤的減少是比較好的情況的,
病情分析:
你好根據(jù)你的描述來看,結合你的身高體重年齡來看很標準的,不需要刻意減肥
指導意見:
建議你平時要注意合理安排作息飲食清淡低脂低鹽,適當運動,保持現(xiàn)在的標準就好,不要一味追求苗條身材。可以堅持瑜伽游泳等保持身體的柔韌性
以上是對“我身高158,體重102斤應該減肥多少斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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