病情分析：
      你好，女性月經(jīng)期間盆腔充血，所以出現(xiàn)腰部酸脹也是正常的。
      指導意見：
      你要注意腰部的保暖，也可以做腰部熱敷，不要吃生冷食物，不在經(jīng)期也要注意腰部保暖。
      

      病情分析：
      來月經(jīng)前會有腰痛并且不影響正常的工作下是屬于正常的,在月經(jīng)來潮前由于盆腔內有淤血,會導致小腹墜痛,腰酸困.注意保暖,少食辛辣等刺激性食物,
      指導意見：
      如果腰痛較厲害建議您到醫(yī)院檢查一下看是否合并有其他的疾病,查明原因后在對癥治療，月經(jīng)期一定要注意衛(wèi)生的。
      

      病情分析：
      患者出現(xiàn)月經(jīng)期腰痛的感覺，導致的原因要注意子宮內膜炎等疾病造成的可能，以及附件炎、盆腔炎等。
      指導意見：
      充分休息也是很關鍵的，適當?shù)臒岱蟾共?，考慮服用宮炎康顆粒、元胡止痛片等藥物來進行治療，并且及時的進行腹部彩超檢查、性激素檢查等。
      
      以上是對“經(jīng)期第一天就腰痛的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！