病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，有可能是氣機不暢所引起的。
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，加強鍛煉，增強體質
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況大約有多長時間了？能具體描述一下嗎？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您到醫(yī)院查個風濕四項和血沉，同時可以服用中藥進行系統(tǒng)調理，希望我的解答可以幫助您！