病情分析：
      咬牙咬舌這種情況與精神壓力大，熬夜，太累，口腔衛(wèi)生生不好等有關
      指導意見：
      建議平時不要有太大精神壓力，適當放松心情，多運動，早晚刷牙，飯后使用漱口水漱口保持口腔衛(wèi)生
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況，這種情況一般來說不屬于病理性的問題。
      指導意見：
      根據(jù)你說的情況，你說一年有幾次，這個每個人都會有這樣的情況，只是不注意導致的。