感覺自己總是睡不夠，而且越睡越困
男 | 32歲 2017-07-23 09:03:28
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 你好，感覺自己總是睡不夠，而且越睡越困，開車的時(shí)候也瞌睡，好像比前兩嚴(yán)重點(diǎn)
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2022-11-02 23:03:40 我要投訴
病情分析：
目前的這種情況主要是植物神經(jīng)功能紊亂，平時(shí)勞累熬夜，作息時(shí)間不規(guī)律容易是主要誘發(fā)因素，
指導(dǎo)意見：
所以目前主要是形成規(guī)律的生活方式，包括規(guī)律飲食規(guī)律運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息時(shí)間，保證正常的身體新陳代謝，
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