你好，這主要需要根據(jù)自身的癥狀來選用，但是可以選用韭菜籽兒或幾種藥物聯(lián)合應(yīng)用。注意平時(shí)清淡飲食，減少辛辣等刺激性食物。自主鍛煉，增強(qiáng)自身免疫能力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，您這是腎虛的表現(xiàn)，請(qǐng)問你到醫(yī)院做過檢查嗎？用過什么藥嗎？效果如何？
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科門診把脈看舌苔的情況下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出相應(yīng)的治療方案，你上面所說的這幾味藥，仙茅，韭菜籽這些都是補(bǔ)腎虛的藥物。
      
      以上是對(duì)“仙茅、蛇床子、韭菜子這三味中藥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上面的三種中藥都可以溫補(bǔ)腎陽，對(duì)于疲勞乏力，怕冷，手腳冰涼，小便清長(zhǎng)，可以使用中藥健脾補(bǔ)腎治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果腎陽虛，可以使用三種中藥一起熬湯，每天喝兩次，連續(xù)一周，效果很好，平時(shí)注意休息，不要熬夜，多喝水，節(jié)制性生活。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，這3個(gè)藥物都可以溫陽補(bǔ)腎的，效果都差不多的，一般都是聯(lián)合用藥的，效果會(huì)更好，單獨(dú)比較差不多的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療的，注意休息，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，保持良好的心態(tài)，定期體檢。