病情分析：
      你好，考慮是膝關節(jié)炎的，跟不良的姿勢、勞累、受涼有關系的，需要結合檢查及時明確病情
      指導意見：
      建議做做膝關節(jié)x線、血沉比較好，及時明確病情，及時治療才行。注意休息，避免勞累、受涼
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見：
      建議日常飲食多吃魚，蝦，多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片等