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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 已經(jīng)失眠好多天了怎么也睡不著

已經(jīng)失眠好多天了怎么也睡不著

女 | 19歲 2017-09-04 02:24:16 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 已經(jīng)失眠好多天了怎么也睡不著,每次都是半夢半醒的,在線等!急急急...

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-09-04 08:11:24 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你失眠好多天了怎么也睡不著,每次都是半夢半醒的,有點(diǎn)屬于短期睡眠障礙;建議你要放松心情,順其自然,不要過度關(guān)注睡眠,以免形成惡性循環(huán);可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長期服用
      

房月明
房月明 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,膝關(guān)節(jié)疼痛,股骨頭壞死,乳腺, 幫助網(wǎng)友:16005稱贊:20
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2017-09-04 08:06:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述最近失眠幾天了,半夜里醒,考慮是太累或者思慮太多引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你可以服安神補(bǔ)腦液,按照說明服用,同時到藥店去買酸棗仁粉,每晚喝一杯,適當(dāng)體育鍛煉,保持心情愉快。
      

周曙
周曙 浠水縣關(guān)口鎮(zhèn)衛(wèi)生院三店分院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)科的各類疾病,尤其對脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網(wǎng)友:41193稱贊:52
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2017-09-04 08:09:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠一般由于心血虛,精血空虛,建議吃復(fù)方阿膠漿,歸脾丸
      指導(dǎo)意見:
      或者使用天王補(bǔ)心丸,酸棗仁湯,酌情用點(diǎn)安定片,谷維素,戒煙酒,加強(qiáng)鍛煉
      
      以上是對“已經(jīng)失眠好多天了怎么也睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點(diǎn)擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 1080 名網(wǎng)友免費(fèi)獲得解答)
2017-09-04 09:13:53 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述,建議你采用沒有依賴性的中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理是可以得到幫助的。。
      

本回答由 精神病診治中心 提供、推薦服務(wù)有(就診服務(wù)、義診服務(wù))
鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-09-04 14:27:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,考慮是學(xué)習(xí),生活壓力大導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)絮亂引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議睡覺使用體魄金中藥助眠枕來調(diào)理有利于提高睡眠質(zhì)量,同時注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動,希望對您有幫助,祝您健康!
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)方阿膠漿

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補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦#募率?,食?..[說明書]

天王補(bǔ)心丸

天王補(bǔ)心丸

滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)心安神。用于心陰不足,心悸健忘,失眠...[說明書]

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