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有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 輕微的臀肌攣可以通關(guān)鍛煉恢復(fù)嗎

輕微的臀肌攣可以通關(guān)鍛煉恢復(fù)嗎

男 | 17歲 2017-09-08 13:24:46 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 輕微的臀肌攣可以通關(guān)鍛煉恢復(fù)嗎,我只有雙腳并攏蹲不下去

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李新鳳
李新鳳 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預(yù)防,小兒麻痹癥, 幫助網(wǎng)友:19889稱(chēng)贊:5
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2017-09-08 13:31:43 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說(shuō)的情況,臀肌攣一般通過(guò)理療的方法可以恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以通過(guò)理療,比如針灸。紅外線(xiàn)烤和自己鍛煉等方法來(lái)恢復(fù)功能。慢慢效果會(huì)比較理想的!
      

潘億文
潘億文 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科疾病,包括乳腺,甲狀腺,肝膽,胃腸等普外科疾 幫助網(wǎng)友:16661
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2017-09-08 13:29:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,感謝你的咨詢(xún),對(duì)我的信任,就您的這個(gè)臨床癥狀來(lái)分析考慮臀肌攣縮
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就您的這個(gè)臨床癥狀來(lái)分析目前考慮,綜合以上的情況,綜合起來(lái)我能給予的建議是這樣子的,首先這個(gè)很難
      

王永濤
王永濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛的保守和微創(chuàng)治療。 幫助網(wǎng)友:7613稱(chēng)贊:8
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2017-09-08 13:26:48 我要投訴

      病情分析:
      輕微的臀肌攣縮,是可以通過(guò)鍛煉逐漸恢復(fù)的。堅(jiān)持鍛煉,肯定能恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在鍛煉的同時(shí)可以做臀肌攣縮部位的,局部推拿按摩和物理治療,促進(jìn)局部的血液循環(huán)改善。
      以上是對(duì)“輕微的臀肌攣可以通關(guān)鍛煉恢復(fù)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-09-08 13:28 ask80499473bs 追問(wèn)

每天做深蹲可以恢復(fù)雙腳并攏蹲不下去這個(gè)問(wèn)題嗎?

2017-09-08 13:29醫(yī)生回答:

是的,可以的!

馮憲軍
馮憲軍 富平縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 流感,高血壓,心臟病,腦梗塞,腦出血等 幫助網(wǎng)友:52655稱(chēng)贊:144
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2017-09-08 13:31:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況,您這個(gè)臨床首先需要考慮就是局部的肌肉因素的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般您這個(gè)情況我們需要考慮就是臨床應(yīng)用局部的按摩治療的,同時(shí)可以配合應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)支持治療的。
      

趙修美
趙修美 護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,宮頸糜爛,子宮肌瘤,外陰瘙癢,宮頸炎,乳 幫助網(wǎng)友:15952稱(chēng)贊:4
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2017-09-08 13:31:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述情況,一般如果輕微的是可以通過(guò)平常鍛煉身體,慢慢可以恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您放松心情,平常注意多活動(dòng)活動(dòng),不過(guò)也需要盡量注意休息,飲食清淡
      

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