病情分析：
      你好你這樣的情況腿粗都是家庭遺傳才會出現(xiàn)這樣的情況而且這樣的年齡不適合減肥的
      指導(dǎo)意見：
      對于你的情況建議你還是控制食物的不要吃膨化食品的不要吃含激素的油炸食品多運(yùn)動的
      

      病情分析：
      你這個情況跟你的內(nèi)分泌、飲食休息有關(guān)系的，要重視這個情況。
      指導(dǎo)意見：
      你不要暴飲暴食，要加強(qiáng)體育鍛煉，有條件的話可以去醫(yī)院查一下性激素水平如何。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，感覺自己的大腿，小腿都增粗了
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，體型胖瘦與遺傳及個人體質(zhì)有一定關(guān)系，健康是最重要的，可以適當(dāng)鍛煉，早睡早起鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“腿很粗大腿和小腿一樣粗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，小腿較壯。這種情況最好還是采取運(yùn)動的方法來幫助達(dá)到目的。同時還需注意運(yùn)動的方法。如運(yùn)動前先松弛腿部肌肉，運(yùn)動結(jié)束后按摩腿部等
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動可愿意去跳繩，壓腿等，運(yùn)動量應(yīng)避免過大，以免肌肉拉傷。通過運(yùn)動減肥，可以有效達(dá)到瘦身的目的，但需注意方法和運(yùn)動量，同時還需持之以恒。