病情分析：
      多屬于濕氣重伴隨有陰虛火旺刺激導(dǎo)致出汗多的可能大，注意休息，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)應(yīng)該禁止辛辣的食物，但是應(yīng)該避免熬夜也可以選擇配合薏米粥是看看，這幾天建議多吃清淡的食物
      

      病情分析：
      對(duì)于這種情況，可能是有一定的體寒體虛的癥狀，要注意不要吃寒涼食物，盡量吃些溫性食物，平時(shí)減少冷水等的接觸，對(duì)緩解癥狀是有幫助的。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，奶蛋豆制品魚禽肉等要多吃，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高體質(zhì)有好處，適當(dāng)吃些生姜紅糖水，對(duì)驅(qū)寒調(diào)理身體是有幫助的，對(duì)緩解癥狀有幫助
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這個(gè)情況，考慮是因?yàn)殛幪擉w質(zhì)，也要考慮脾胃不好的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議到中醫(yī)科就診，根據(jù)情況進(jìn)行辯證施治，其治療效果會(huì)更好一些。注意休息。
      
      以上是對(duì)“上身愛出汗發(fā)熱，愛嗓子不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！