健康咨詢描述: 尊敬的心里醫(yī)師們,大家好。我平時(shí)為人處世自認(rèn)做得很好很不錯(cuò)也獲得別人的認(rèn)可。但是一旦有人拿我曾經(jīng)的失敗開我玩笑刺激我在我傷口上撒鹽我就變得特別生氣像個(gè)怪物一樣大喊大叫恨不得物品暴揍一頓來發(fā)泄,請(qǐng)問我是心理扭曲嗎?
病情分析:
你好,很高興為你解答,你這種情況還不屬于人格扭曲范疇。只是有點(diǎn)太在意別人對(duì)自己的看法了。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)人無完人,誰還沒有點(diǎn)失敗的經(jīng)歷啊,看淡點(diǎn)就好,別人鼓勵(lì)自己夸自己,我們覺得心里暖暖的夠了,別的說點(diǎn)不好的,我們也就聽聽就行,不必放心上,如果因此搞的自己心情差,就得不償失了。
謝謝你,醫(yī)生。我想再問下,如果以后發(fā)生類似情況怎樣控制最好?
如果遇到類似情況,你就腦子里想想我今天說的,別自己給自己添堵。
根據(jù)咨詢者的描述,屬于正常的心理反應(yīng),人的情感反應(yīng)是對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng),一方面與精神心理因素有關(guān),另一方面與個(gè)性有關(guān)。任何情感反應(yīng)都有度,超過度的范圍則會(huì)對(duì)身心造成傷害。
好的。謝謝你,醫(yī)生
不用客氣,歡迎咨詢。
病情分析:
你好,這種情況和你的性格有很大的關(guān)系,建議平時(shí)盡量放寬心態(tài),不要刻意去理會(huì)別人怎么看你。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多看看自己的優(yōu)點(diǎn),完善自身不足,沒有必要太去理會(huì)過去失敗,平時(shí)可以通過運(yùn)動(dòng),傾訴,唱歌等宣泄不良情緒。
以上是對(duì)“尊敬的心里醫(yī)師們,大家好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝你。醫(yī)生
不客氣,平時(shí)可以多看看心理方面的書籍改善心態(tài),比如心理醫(yī)生,人性的弱點(diǎn)等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,每個(gè)人都是會(huì)有自己的缺點(diǎn)的了,這個(gè)是很正常的情況。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況下,不管是誰的話,每個(gè)人都是會(huì)有自己的缺點(diǎn)的了,這個(gè)是非常正常的了,你自己要放輕松自己的心態(tài)的,畢竟就算是人民幣,也不能做到人人都喜歡的。
好的。謝謝你,醫(yī)生
指導(dǎo)意見:
咨詢者為23歲男性,時(shí)為人處世自認(rèn)做得很好,也獲得別人的認(rèn)可,但是一旦有人拿我曾經(jīng)的失敗開玩笑,在傷口上撒鹽,就變得特別生氣像個(gè)怪物一樣,大喊大叫恨不得物品暴揍一頓來發(fā)泄,其實(shí)誰都有傷疤,都不愿意被被人拿來消遣,只能說明內(nèi)心還不夠強(qiáng)大,強(qiáng)大到任何事情都不能把你打倒。
好的。謝謝你,醫(yī)生
病情分析:
從你說的情況看,這不是心理扭曲,是比較正常的反應(yīng),只要沒動(dòng)手,能克制住自己就是好樣的
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,有道是打人不打臉,說人不揭短,這事讓誰遇到都會(huì)憤怒的,當(dāng)然了,平時(shí)要多讀書,提高素質(zhì),不要和這樣的人計(jì)較比較好
好的。謝謝你,醫(yī)生
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況分析,考慮是心態(tài)不成熟,不是心理扭曲。
指導(dǎo)意見:
請(qǐng)不要擔(dān)心,你正在年輕氣盛的階段,能接受表揚(yáng),不能接受批評(píng)和貶低,你還需要多磨練,自己要注意調(diào)試和控制不良情緒,提升自己,使你變得成熟。
以上是對(duì)“尊敬的心里醫(yī)師們,大家好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的。謝謝你,醫(yī)生
病情分析:你好,人沒有十全十美的,總有不足的地方,你感覺有人會(huì)拿你曾經(jīng)的失敗開玩笑,你會(huì)生氣,會(huì)發(fā)火,那已經(jīng)是過去的事情,自己感覺是失敗,現(xiàn)在想起以前的事情,自己可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn),在以后的生活中可以吸取教訓(xùn),調(diào)整自己,不需要與他們計(jì)較,也太在意他們的說法,做好自己。
好的,謝謝你,醫(yī)生
不客氣,希望能忙到你,相信自己,做好自己,加油。
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