健康咨詢描述: 哺乳期吃啥水果對寶寶好?還有啥食物對寶寶腦發(fā)育好,求介紹。麻煩說仔細(xì)一點(diǎn)。
病情分析:
你好,哺乳期是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的時(shí)期,就是開始哺乳到停止哺乳的這段時(shí)間。一般長約10個(gè)月至1年左右。
指導(dǎo)意見:
在日常生活中,多喝水,多喝營養(yǎng)的湯水,不僅可以給寶寶提供充足的奶水,也能為自己補(bǔ)充缺失的水分。多食用含維生素C、E和膠原蛋白的食品,健康的心態(tài)、愉快的心情、積極的生活態(tài)度,充足的睡眠。
病情分析:
按這個(gè)情況,大多數(shù)的原因可能還是。一般來說,吃水果的話對孩子的影響沒有太大。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)的時(shí)候多吃點(diǎn)這種堅(jiān)果類的,可能會(huì)對孩子的這種大腦的發(fā)育有一定幫助的這個(gè)情況
堅(jiān)果之內(nèi)都有啥?????
比如說核桃,像開心果,像這種硬的東西都是可以的。
干核桃嗎??
干的核桃,就是干的核桃仁兒就可以了,平時(shí)的時(shí)候吃一點(diǎn)不要吃太多。
好的,,,,,
不客氣,很高興給你解答問題也不明白的地方,可以隨時(shí)給我留言。
病情分析:
你好,哺乳期媽媽可以吃多很維生素的水果,比如蘋果,香蕉,等,忌燥火不易消化的水果,比如火龍果等.寒性水果如梨西瓜盡量不吃.
指導(dǎo)意見:
可喂寶寶蛋類、雞肉、豆腐、干酪、豆類等。蔬菜水果有助于消化吸收,粗糧有助于健康??梢詾閷殞殰?zhǔn)備些玉米面、小米等粗糧做的粥:也可以將面、薯類、通心粉、麥片加工成為寶寶可以食用的食品,為寶寶提供一些烤饅頭片、餅干等干硬食物,還可以給寶寶吃些黃油、植物油及海藻類食物.
以上是對“哺乳期吃啥水果對寶寶好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
葡萄可以吃嗎??
葡萄可以吃的!時(shí)令蔬果都可以的。
好的,謝謝
不客氣,祝您好孕!
病情分析:
只要是水果對寶寶身體都有好處的,像蘋果,梨,桃,葡萄,橘子,柚子,草莓,芒果。核桃,黑芝麻,魚,雞蛋,肉類對寶寶腦子發(fā)育都有好處的
指導(dǎo)意見:
吃水果一般按季節(jié)吃就可以了,不能吃反季節(jié)的水果,但水果也不是說越多越好,畢竟水果含糖量高,有的時(shí)候吃多了媽媽孕期會(huì)得糖尿病的
好的,謝謝哦?。?!
不客氣啦,以后有什么問題可以隨時(shí)咨詢我的
病情分析:
您好,母乳期間要多吃新鮮的水果蔬菜比較好的,蘋果等時(shí)令的水時(shí)就可以的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)不要挑食了,輔食方面要多樣化的,多吃新鮮的水果蔬菜吧,營養(yǎng)也要全面的,保證充足的睡眠吧,觀察
好的,謝謝哦!??!
不客氣,祝健康
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