病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于缺乏維生素的原因導致的了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當?shù)乃幬锉热缯f多種維生素配合維生素E膠丸以及清熱暗瘡丸等來進行對癥治療一段時間試試的了，不要吃辣椒刺激性的食物，多吃蔬菜和水果比較好。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在如果有皮膚情況不好的話，主要是和自身內分泌有關系的，
      指導意見：
      現(xiàn)在要好好休息，營養(yǎng)飲食，避免油膩辛辣刺激飲食，避免熬夜，也可以使用一些護膚品，改善皮膚狀態(tài)，可以用佰肌凈調理一下，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這個情況，建議您可以用蜂蜜雞蛋清敷。
      指導意見：
      建議您平時注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，飲食上清淡一點，多吃水果蔬菜，補充維生素。
      
      以上是對“醫(yī)生,我感覺到自己最近皮膚越來越差了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，可注意補充氣血的食物
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天運動的，這樣子的話可注意口服逍遙丸的，還有可注意補充維生素C和維生素E的。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養(yǎng)滋潤功能失調，皮膚失去營養(yǎng)，因此皮膚暗黃，面部長斑。
      指導意見：
      建議給予補氣血，活血藥物如八珍顆粒，桃紅四物湯治療，并建議平時勿食用辛辣油膩生冷等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，皮膚的暗黃大多是因為精神壓力太大，休息不好，則引起來的，所以從現(xiàn)在開始要保證充足的睡眠，提高睡眠質量，
      指導意見：
      避免吸煙喝酒，多吃新鮮的瓜果，蔬菜，補充各類的維生素c和一，禁止吃辛辣刺激類的食物，更不要吸煙喝酒，不要用過多的化妝品覆蓋肌膚，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，可以去正規(guī)醫(yī)院抽血化驗等檢查一下，好及時的對癥治療
      指導意見：
      建議飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物以及微量元素類等，多吃豆制品類食物，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，戒掉不良的生活嗜好，忌煙限酒，避免熬夜，適當多鍛煉身體，多做有氧運動，對皮膚也有很好的改善作用
      
      以上是對“醫(yī)生,我感覺到自己最近皮膚越來越差了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般年輕女生引起這樣的情況，通常跟他的個人生活習慣，飲食習慣，內分泌紊亂等有關。
      指導意見：
      建議行先改善自己的個人生活習慣，盡量不要熬夜，多吃新鮮的青菜水果等，不要吃太多油炸的有油膩的食物。盡量不要使用含有酒精以及刺激性大護膚品。
      

      病情分析：
      平時飲食上以清淡易消化的為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素c。每天保證大小便的通暢。
      指導意見：
      注意做好防曬工作。每天晚上睡覺前做好肌膚的清潔，保濕，以及護理工作。睡覺前可以敷面膜或者眼膜。
      

      病情分析：
      你好，你最近是否熬夜、夏日是否在陽光直射的時候出外或最近有心煩的事情折磨著你的情緒了？！一定要記住及時調理一下！畢竟你現(xiàn)在處在花一般的年紀！
      指導意見：
      建議你平時多吃些新鮮的蔬菜水果，晚上不要熬夜，如果工作需要長期面對電腦，注意涂抹中藥制劑的隔離霜，夏季更要注意防曬隔離處理；心情一定要輕松愉快！