指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你需要到醫(yī)院檢查一下，進(jìn)行體格檢查排除腰椎間盤突出的可能性，如果有腰椎間盤突出的可能性就需要進(jìn)行腰椎核磁共振檢查。
      

      病情分析：
      你好，有可能是因?yàn)榫植考∪獐d攣，也有可能和局部受涼缺鈣，或者腰椎問題等等有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你需要自己注意一下飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些含鈣多的食物，也可以吃點(diǎn)鈣片。衣服要穿夠，最近有降溫，需要自己特別注意穿衣的。如果效果不好的話，也需要去醫(yī)院檢查一下腰椎。
      

      病情分析：
      你的這種情況我初步考慮是由于缺鈣引起的疼痛，你現(xiàn)在可以吃一些高鈣片，喝點(diǎn)牛奶，多參加戶外活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況我初步考慮是由于缺鈣引起的疼痛，你現(xiàn)在可以吃一些高鈣片，喝點(diǎn)牛奶，多參加戶外活動(dòng)。
      
      以上是對“左側(cè)小腿跟抽筋一樣的疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種癥狀可見于著涼，缺鈣，下肢血管疾病等。排除外在因素后，需要檢查后確診。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免著涼，隨氣溫增減衣服，避免久坐、熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。