病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血瘀滯不通，腰部肌肉失去營養(yǎng)，滋潤，不通則痛因此腰痛，活動受限。
      指導意見：
      建議給予針灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并給予活血化瘀止痛藥物如腰痛寧膠囊治療，并避風寒。
      

      病情分析：
      你好，根據你的具體描述，出現腰酸背痛，需要進一步就診。
      指導意見：
      你好，目前情況考慮具體可以給予多運動，注意腰部保暖治療，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      這個可能是局部腰肌勞損引起的，進一步詳細檢查排除器質性疾病，對癥治療，
      指導意見：
      日常合理飲食，注意勞逸結合，局部保暖，避免寒濕，補充維生素Ｃ，Ｅ，應用氯唑沙宗，云南白藥緩解癥狀，
      
      以上是對“腰酸背痛，快一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位同志。根據你介紹的這種癥狀。我想我的分析。是否有腰間盤，疾病引起的，這種癥狀。
      指導意見：
      目前結合這種癥狀?，F在的建議是。希望你去醫(yī)院系統檢查一下。有必要做一下腰椎ct檢查。診斷清楚。決定用藥。
      

      病情分析：
      從你的描述中來分析，這屬于勞損性疾病。此病的發(fā)生多于長期保持一個工作姿勢引起肌肉緊張所致。
      指導意見：
      對勞損性疾病的治療，原則上應堅持按摩理療少服藥，30歲的年紀若長期服藥也沒必要?？扇プ霭茨?，拔罐，用艾灸等多種方法供選擇。若時間不充足，口服藥應以中成藥活血、調劑神經為主。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，可能是腰間盤突出引起的腰酸背痛的感覺？
      指導意見：
      你好，根據您的情況，最好去醫(yī)院的骨科檢查下，看是不是腰間盤突出引起的癥狀？