孕婦吃荔枝每次以100-200克為宜。如果大量食用可引起高血糖。如果血糖濃度過高,可導(dǎo)致糖代謝紊亂,使糖從腎臟排出而出現(xiàn)糖尿。雖說吃多量的糖之后,高血糖可在2小時的恢復(fù)正常(正常人空腹血糖濃度為80-120毫克/100毫升),但是,反復(fù)多量吃荔枝可使血糖濃度持續(xù)增高,這樣就可致胎兒巨大,體重可達(dá)4000克甚至更多,容易并發(fā)難產(chǎn)、滯產(chǎn)、死產(chǎn)、產(chǎn)后出血及感染等。研究表明:孕婦每日食糖量應(yīng)控制在50克內(nèi)為適宜。
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