病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，像你這種情況要到骨科就醫(yī)，看是由于什么原因導致的身體難受，或者是心理方面問題
      指導意見：
      應該注意休息，不要過度的勞累，如果這些動作導致身體不適，可以避免去做，祝你身體健康
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于體質虛弱、營養(yǎng)不良、缺鈣或貧血的可能比較大。
      指導意見：
      建議你平時要吃些含鈣豐富的食物，可以服用肝精補血素口服液來治療，或者做下血鈣檢查和血常規(guī)檢查確定下病因再治療。
      

      病情分析：
      你好！你這種情況應該不是缺少哪種微量元素，應該是活動過度造成的
      指導意見：
      建議你做鍛煉的時候適量而行，不要過度，如果實在不放心的話可以到當?shù)蒯t(yī)院查一下微量元素。
      
      以上是對“我是體育運動員一直在跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      做俯臥撐要循序漸進，由易到難，由少到多，由輕到重進行鍛煉。根據(jù)自己的體質情況，選擇適宜的練習方法，控制運動負荷。
      指導意見：
      做俯臥撐要注意掌握節(jié)奏，動作不要過猛，下的不要太深。此外，運動前要充分熱身，運動后要做拉伸，盡量避免運動造成的傷害。