健康咨詢描述: 今早學(xué)校跑操,才跑一會(huì)兩個(gè)小腿骨頭就痛起來了,跑了一會(huì)兒后骨頭就像燒起來一樣,感覺特別痛并且腿沉重,感覺都要跪下了
你這個(gè)主要是因?yàn)轶w能太差了,以前沒怎么跑過。這種感覺就是肌肉酸痛引起的。這個(gè)不是什么問題,以后注意加強(qiáng)體育鍛煉,循序漸進(jìn),都可以改善的。
病情分析:
這種情況下長期缺乏活動(dòng)鍛煉的情況下是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的,慢慢來吧
指導(dǎo)意見:
正常的生活,觀察觀察看看,注意一下多休息之后可以比較好的改善癥狀的,正常生活即可
病情分析:
你好受過傷嗎?多長時(shí)間了?兩條腿一樣嗎?局部腫脹嗎?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述,建議把腿抬高,限制活動(dòng)考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的,必要時(shí)去醫(yī)院拍個(gè)片子。
以上是對(duì)“今早學(xué)校跑操,才跑一會(huì)兩個(gè)小腿骨頭就痛起來了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)上面提供的這種情況,一個(gè)可能里,平時(shí)運(yùn)動(dòng)的太少了,第二可能飲食方面也不是很均衡,缺鈣也會(huì)出現(xiàn)這種情況,第三個(gè),你平時(shí)曬太陽也比較少。
就是我在平常有時(shí)候腿也會(huì)無故疼痛,感覺腿無力,有時(shí)候特容易晚上抽筋
這種情況明顯是缺鈣的原因呀,建議你一補(bǔ)一點(diǎn)鈣片,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),再加上曬曬太陽就好了。
好的,謝謝醫(yī)生
不用謝,不用謝。
病情分析:
病情分析:您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況考慮是跑步前沒有做熱身運(yùn)動(dòng)引起的肌肉及韌帶拉傷可能性大。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:針對(duì)您的情況,建議您可休息,服用活血止痛類藥物治療,如若癥狀不緩解,建議您去醫(yī)院做相關(guān)檢查,明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。注意休息,減少活動(dòng),避免再次損傷。
我有時(shí)候無故肩膀酸痛,或者背什么東西雖然比較少但背一會(huì)后肩膀也會(huì)很痛,感覺有時(shí)候肩膀有些硬
這種情況考慮是頸椎疾患引起的可能性大,由于沒有面診,具體不知道您的情況,還是建議您去醫(yī)院檢查,確診后進(jìn)行治療。
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