病情分析：
      您好，這種情況常見(jiàn)于便秘所致，多喝水，保持大便通暢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃水果蔬菜，口服蘆薈膠囊治療，禁食辛辣干燥食品，多活動(dòng)。多觀察病情變化。
      

      病情分析：
      對(duì)于便秘的調(diào)整，首先需要從個(gè)人飲食習(xí)慣方面進(jìn)行調(diào)整，多進(jìn)食青菜，水果，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      配合腹部的按摩，以及適當(dāng)適度的有氧運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。盡可能通過(guò)食療以及生活習(xí)慣方面的調(diào)整，達(dá)到治療目的

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，一般這種情況疑是便秘癥狀和飲食生活習(xí)慣胃腸蠕動(dòng)慢有一定關(guān)系，可以用些藥物進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以吃麻仁潤(rùn)腸丸或蘆薈排毒養(yǎng)顏膠囊，平時(shí)盡量多飲水，而且應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食應(yīng)該吃些清淡易消化食物。
      
      以上是對(duì)“大便一點(diǎn)一點(diǎn)的比較硬比較干”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！