可以讓腿變瘦啊·臉變精致啊·吃什么或者怎么運(yùn)動(dòng)才能
女 | 12歲 2017-11-14 19:10:50
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健康咨詢描述： 可以讓腿變瘦啊·臉變精致啊·吃什么或者怎么運(yùn)動(dòng)才能有效果呀
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2020-10-06 13:09:49 我要投訴
你只有12歲剛要進(jìn)入青春發(fā)育期，這是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)候，在這期間建議你注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及粗糧。
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