血脂稍高，建議減肥，控制體重。運(yùn)動(dòng)鍛煉，每周運(yùn)動(dòng)5次以上，每次維持20～30分鐘，以微微出汗為宜，如快走、慢跑、游泳及騎自行車(chē)等。戒煙，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果。少吃肉食、蛋及乳制品等食，不吃蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟。食用油應(yīng)以植物油為主。
      

      您好，您給的這幾個(gè)指標(biāo)屬于血液中的血脂成份，甘油三酯略高一點(diǎn)，可以禁油膩食物，再觀(guān)察；高密度脂蛋白系抗動(dòng)脈硬化指標(biāo)，高于正常，對(duì)身體是有好處的；載脂蛋白有幾種，主要起運(yùn)輸脂質(zhì)成份的作用，總體來(lái)說(shuō)您的檢查單沒(méi)什么大的問(wèn)題，不要擔(dān)心，平時(shí)要清淡飲食，適當(dāng)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好,你說(shuō)的高密度脂蛋白和甘油三酯,輕度偏高,但是各個(gè)醫(yī)院的檢查結(jié)果,數(shù)值不完全相同,還要看看你化驗(yàn)單上的正常值,而且,對(duì)你的健康不會(huì)有什么特別的影響.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要定期進(jìn)行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極預(yù)防,治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過(guò)度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒(méi)有腿（魚(yú)）.經(jīng)常吃海帶,河魚(yú),魚(yú)油可減低腦細(xì)胞死亡速度.
      以上是對(duì)“我的甘油三酯1.71”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況屬于輕度的血脂升高，這個(gè)一般沒(méi)有太大問(wèn)題，目前可以不用藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶?，體檢前一天不要吃過(guò)于油膩的食物，宜低鹽低脂低膽固醇飲食，多吃水果青菜。