像肥胖者、老年人、長期高鹽飲食者、過量飲酒者、有高血壓家族史者等容易患高血壓。
1. 肥胖者：肥胖會導致體內(nèi)脂肪堆積，使身體代謝負擔加重，脂肪組織會分泌一些影響血壓調(diào)節(jié)的物質，導致血管阻力增加，心臟需要更大的力量來泵血，從而促使血壓升高。
2. 老年人：隨著年齡增長，血管壁會逐漸失去彈性，變得僵硬和狹窄，這種血管的變化使得血液流動的阻力增大，進而導致血壓升高，而且老年人的身體調(diào)節(jié)功能也有所下降，對血壓的調(diào)控能力減弱。
3. 長期高鹽飲食者：攝入過多的鹽會使體內(nèi)鈉離子濃度升高，導致水鈉潴留，血容量增加，心臟負擔加重，同時還會影響血管內(nèi)皮細胞功能，使血管收縮，最終引發(fā)血壓上升。
4. 過量飲酒者：酒精會刺激交感神經(jīng)，使其興奮，釋放去甲腎上腺素等激素，引起血管收縮，血壓升高。長期過量飲酒還會損害心臟和血管，進一步加重血壓問題。
5. 有高血壓家族史者：高血壓具有一定的遺傳傾向，如果家族中有高血壓患者，遺傳基因可能會使后代患高血壓的幾率增加，這類人群的血管結構或生理功能可能存在某些先天性的易患高血壓的因素。
日常生活中，應保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、控制體重等，定期測量血壓。若發(fā)現(xiàn)血壓異常，需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和管理，以降低高血壓帶來的健康風險。
