根據(jù)你的情況描述，首先一定要注意身體，避免勞累外傷受涼，一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉，游泳是最好的，另外還要根據(jù)病情的發(fā)展情況，到內(nèi)科進(jìn)行檢查，然后根據(jù)病情情況進(jìn)行藥物治療，消炎鎮(zhèn)痛抗免疫藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，強(qiáng)直性脊柱炎發(fā)作時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你堅(jiān)持鍛煉，能夠增強(qiáng)身體抵抗力，能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，放松心情。腰痛可以服用雙氯芬酸鈉止痛。
      

      您好，建議您堅(jiān)持鍛煉，鍛煉會(huì)給您帶來(lái)的好處有：
      ①能減輕疼痛、保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。
      ②能強(qiáng)化骨質(zhì)及韌帶，減少骨質(zhì)疏松及容易受傷的機(jī)會(huì)。
      ③增強(qiáng)心、肺功能，提高日常生活及社交活動(dòng)的能力。
      ④增強(qiáng)免疫抵抗力，抵消藥物的副作用。
      ⑤避免肥胖
      ⑥能改善情緒，消除憂(yōu)郁、焦慮的心情，培養(yǎng)積極、樂(lè)觀的健康心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直脊柱炎病人腰痛還要鍛煉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！