你好，一般這樣情況說(shuō)明你是陽(yáng)虛體質(zhì)，所以可以給自己吃中藥調(diào)節(jié)一下，最好去醫(yī)院看看醫(yī)生，然后根據(jù)你的舌苔脈象開具中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)不要吃冷硬不消化食物
      

      病情分析：
      你好，像你這種手腳冰涼的情況一般認(rèn)為是腎虛所致，而且特別偏重于腎陽(yáng)虛。
      指導(dǎo)意見：
      所以治療上應(yīng)該補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫補(bǔ)脾胃?？梢允逞a(bǔ)，大棗10個(gè)、生姜5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅(jiān)持服用。桑寄生肉蓯蓉煲羊肉，肉蓯蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、鹽2克。煲湯服用。
      
      以上是對(duì)“一年四季手都未暖過(guò)，冰涼冰涼的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是這樣考慮你的微循環(huán)有障礙，可以進(jìn)一步檢查，確定一下有沒(méi)有其他疾病。
      指導(dǎo)意見：
      比方說(shuō)行心電圖檢查，看是不是有心律不齊，或者是有沒(méi)有傳導(dǎo)阻滯。也可以行血管彩超檢查，看有沒(méi)有，微循環(huán)障礙。
      

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該考慮血液循環(huán)差引起的，跟你受涼或者穿的少也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你首先需要注意保暖，同時(shí)可以口服中藥調(diào)理也可以，平時(shí)養(yǎng)成每天晚上泡腳的習(xí)慣。