病情分析：
      如果你有這種習(xí)慣，過于頻繁的話，可能會(huì)導(dǎo)致你身體上出現(xiàn)一些不舒服的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      沒有什么藥物說你吃了以后就沒有這種習(xí)慣了，如果你覺得這種習(xí)慣對(duì)身體不好，自行停止就可以了。
      

      病情分析：
      首先的思想上認(rèn)識(shí)，手淫不是什么壞習(xí)慣，美國(guó)有學(xué)者專門研究，適當(dāng)手淫是對(duì)人體是有益的
      指導(dǎo)意見：
      可以減少前列腺充血，可以緩解性壓抑，可以減少犯罪率，但是不能過于頻繁，過于頻繁會(huì)導(dǎo)致腎虛的發(fā)生，所以一周不超過兩次，對(duì)身體沒有影響
      

      病情分析：
      腿腰痛，應(yīng)該屬于腎虛的表現(xiàn)，治療應(yīng)該補(bǔ)腎益精固腎，可以服用六味地黃丸、健腦丸治療
      指導(dǎo)意見：
      保證充分的睡眠，多吃一些滋補(bǔ)的食品，比如動(dòng)物腎臟，海參，蝦之類的食物，定期鍛煉身體
      
      以上是對(duì)“我有手淫的壞習(xí)慣，怎么樣才能改掉它”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫次數(shù)過多就會(huì)引起腎虛進(jìn)而導(dǎo)致陽痿早泄，這些癥狀就是腎虛引起來的
      指導(dǎo)意見：
      建議還是轉(zhuǎn)移一下注意力，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體來改善一下吧，不要等以后用到時(shí)再后悔