您好，一般順產(chǎn)的話是容易導(dǎo)致一個(gè)陰道松弛跟感染炎癥的可能的，像平時(shí)您同房有陰吹干澀的話說明您的松弛情況是要重視的，畢竟還那么年輕，您的這些情況是會(huì)影響到同房的質(zhì)量問題的，在平時(shí)您可以做做一些縮陰運(yùn)動(dòng)來改善松弛情況的，希望可以幫助您。
      

      您好，根據(jù)您說的情況是順產(chǎn)跟長期的性生活導(dǎo)致的松弛，當(dāng)代女性很多生過孩子的都是有松弛情況的，只是在于輕重而已，針對您的情況是有點(diǎn)嚴(yán)重的，一般順產(chǎn)的話會(huì)造成陰道彈性纖維網(wǎng)斷裂導(dǎo)致松弛的情況出現(xiàn)，同時(shí)也容易導(dǎo)致細(xì)菌病菌入侵引起各種炎癥問題，一般順產(chǎn)的話會(huì)造成陰道彈性纖維網(wǎng)斷裂導(dǎo)致松弛的情況出現(xiàn)，同時(shí)也容易導(dǎo)致細(xì)菌病菌入侵引起各種炎癥問題，干澀問題一般是由于陰道松弛導(dǎo)致敏感降低、或者雌激素分泌減少引起的，像這些情況都是可以通過保養(yǎng)跟運(yùn)動(dòng)來治療的，平時(shí)的時(shí)候可以做運(yùn)動(dòng)，靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來姿勢。如此重復(fù)多次，旗曼是可以修復(fù)的彈性纖維，對你有很大幫助的哦。
      

      根據(jù)你的情況描述，有順產(chǎn)孩子跟長期的性生活都會(huì)導(dǎo)致陰道變的松弛沒有彈性的，同房時(shí)候甚至?xí)绊戨p方的心情，平時(shí)的時(shí)候可以做做運(yùn)動(dòng)鍛煉些，要堅(jiān)持去做，可不能三天打魚兩天曬網(wǎng)的哦
      
      以上是對“女性怎么如何縮陰法”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！