病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，建議可以口服安神補腦口服液調(diào)理一下身體，
      指導意見：
      睡覺時喝杯熱牛奶有助于睡眠，最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
      

      病情分析：
      你肯定是在一個人在外面，壓力好大，如果在外面環(huán)境不適應的話，還是回家。
      指導意見：
      可能一個人在外面壓力好大，如果外面的環(huán)境都不是很適應的話，還是回到家里，雖然賺錢少一點，但是有親情的溫暖。
      

      病情分析：
      長期一個人在外面和家里缺少感情的交流，又不愿意把自己現(xiàn)在的處境告訴給家里人，所以心情比較矛盾。
      指導意見：
      長期的想念親人和壓抑的情緒可能會給你的生活帶來不良的影響。當然了也會影響身體的健康。目前的狀況沒有什么大的毛病，改善這種睡眠不好，頭痛腹痛等情況最好的辦法就是敞開心扉跟朋友聊聊天，或者是回家一趟，和家人見個面，你可以不把你的不良的處境告訴他們，但是你可以去感受一下親人的溫暖發(fā)泄一下對親人的思念之情。
      
      以上是對“因為長期一個人在外面”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來看，你是想家了，想念親人了。
      指導意見：
      建議：你這種情況應該休假回家探親，先把工作放一放，回家與親人見見面，緩解一下你緊張的心情。