這個情況如果是睡覺時間短，這個考慮應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好，可以用來安神補腦的藥物進行改善癥狀，可以慢慢緩解，沒問題的。不用擔(dān)心。
      

      你這個情況睡眠不好的話，可以用安神補腦的藥物進行改善就行，這個癥狀可以慢慢恢復(fù)，沒問題的，平時注意休息，不要熬夜。癥狀可以慢慢恢復(fù)。或者是調(diào)理睡眠的藥物都可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你目前的問題考慮是一種神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議先進行生活的調(diào)理。睡著前喝一杯鮮奶，有鎮(zhèn)靜的作用。也可以吃七葉神安片口服治療。
      
      以上是對“晚上睡覺老是3-5點之間就醒來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是由于你睡眠質(zhì)量不好等原因引起的不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      首先要保證每天有充足了的睡眠時間改善睡眠質(zhì)量多運動多鍛煉養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，最近是不是思想上壓力過大呢？
      指導(dǎo)意見：
      一般半夜醒來都是由于精神壓力大造成的。由于睡眠不好，第二天自然沒有精神。
      

      病情分析：
      這種情況除了沒有精神的話，有沒有其他的不舒服啊，能不能具體一點
      指導(dǎo)意見：
      這種情況如果沒有什么不舒服的話，那么考慮還是因為休息不好而導(dǎo)致的好不好呢
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，你這情況屬于神經(jīng)衰弱，可能是精神緊張壓力過大引起的早醒。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平時保持良好的心態(tài)，參加體育運動，避免熬夜。可以應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如七葉神安、谷維素。
      
      以上是對“晚上睡覺老是3-5點之間就醒來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！