當(dāng)然，兩條腿對(duì)稱的站在地上，對(duì)脊柱的損傷會(huì)更小一些，另外，如果能夠活動(dòng)起來的話，那么對(duì)脊柱的傷害會(huì)更小，但是如果工作不允許的話，就建議兩個(gè)得一起兩粒，因?yàn)槿绻麊瓮日玖r(shí)間太長的話，才會(huì)對(duì)脊柱造成傷害，尤其是脊柱旁邊的肌肉
      

      長期久站對(duì)腰背肌肉，下肢靜脈血管等有一定的影響。長期久站可能引起腰部的腰肌勞損，腰椎間盤突出癥等疾病。也可能引起下肢大隱靜脈曲張等疾病。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，如果長時(shí)間站立，另一個(gè)腿使勁踩的話，對(duì)腰椎損傷還是挺大的！
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果有腰部疼痛，可以去醫(yī)院檢查腰椎CT，明確疾病的診斷，平時(shí)避免久坐久站，希望對(duì)你有幫助！
      
      以上是對(duì)“我每天早八點(diǎn)到中午十二點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)從你地描述來看，你的癥狀應(yīng)該是站地時(shí)間長，腰部小關(guān)節(jié)紊亂
      指導(dǎo)意見：
      肌肉疲勞引起地癥狀。建議你第一不要久站，可以適量原地走動(dòng)。第二可以局部上上熱敷。這個(gè)是小關(guān)節(jié)和肌肉地事情，不會(huì)對(duì)脊柱造成影響