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下午三點(diǎn)到夜里十二點(diǎn)的工作

男 | 1歲 2019-02-20 13:19:41 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 下午三點(diǎn)到夜里十二點(diǎn)的工作,對身體有影響嗎?

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吳玉霞
吳玉霞 醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:14137稱贊:6
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2019-02-20 13:28:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答。從時間上來說,9個小時的時間不會對身體有太大的影響。
      指導(dǎo)意見:
      因為夜里12:00就已經(jīng)結(jié)束了工作,雖然有點(diǎn)晚,也不算是特別的晚,平時多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果。加油,努力才會獲得更好的工作。
      

田改英
田改英 太原西山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,子宮腺肌病,功能失調(diào)性子宮出血,卵巢腫物 幫助網(wǎng)友:28245
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2019-02-20 13:29:34 我要投訴

      你好,看了你的描述,因為你是從下午3:00工作到晚上12:00相對來說對身體的影響還是比較小的,但是下班之后回到家一定要抓緊時間休息,利于身體的恢復(fù)。
      

2019-02-20 13:31:20 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題晚上10:00~12:00應(yīng)該是睡覺時間,若這個時間上班容易疲勞,發(fā)生植物鐘紊亂,給身體健康帶來不良影響。
      
      以上是對“下午三點(diǎn)到夜里十二點(diǎn)的工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周榮蘭
周榮蘭 護(hù)師 擅長: 擅長一般婦科疾病陰道炎,宮頸炎,宮頸息肉,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:16221稱贊:8
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2019-02-20 13:25:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因為工作時間和作息有點(diǎn)顛倒。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況如果是長期熬夜容易導(dǎo)致生物鐘紊亂,建議你要注意休息,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
      

史慧琴
史慧琴 醫(yī)師 擅長: 腹痛,痛經(jīng),心臟疾病等 幫助網(wǎng)友:1952
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2019-02-20 13:25:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的工作時間不是很正規(guī),是想問會不會對身體有影響
      指導(dǎo)意見:
      你好,如果是一段時間這個時間段工作,對身體是不會有什么影響的,只是會休息不好,精神狀態(tài)不太好,其他沒什么的
      

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