你好！請(qǐng)問病人體重有沒有超標(biāo)？有沒有高血壓糖尿病高血脂高尿酸？哪只手哪個(gè)關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動(dòng)障礙？有沒有紅腫熱痛？初步判斷是韌帶拉傷，可以冰敷理療。
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況常見于軟組織損傷或者椎間盤突出，建議完善輔助檢查，如做一下磁共振檢查，明確診斷，積極治療，并注意多休息，避免勞累。
      

      像你描述的這種情況，需要考慮局部軟組織損傷引起來的疼痛，建議你可以到藥店買云南白藥氣霧劑，局部涂抹試試看，也許過幾天疼痛癥狀會(huì)有所緩解的。
      
      以上是對(duì)“拿東西重，造成疼痛，做飯時(shí)又抻了一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題，你沒說你哪里疼，也就是沒有說明疼痛的部位，醫(yī)生沒有辦法幫你判斷的。建議你再補(bǔ)充一下問題，這樣更好。
      

      你好！請(qǐng)問你具體疼的部位是哪里？考慮是扭傷了，建議在疼痛局部貼傷濕止疼膏，疼得厲害可以口服止疼藥！如果不緩解幾時(shí)去醫(yī)院就診治療！
      

      病情分析：
      你說你拿東西造成疼痛是手啊還是腰部啊，沒有告訴我具體部位。
      指導(dǎo)意見：
      是經(jīng)常這樣子的出現(xiàn)的情況還是說偶爾出現(xiàn)一次這個(gè)情況，一般都是考慮軟組織損傷，你可以做針灸，或者是貼膏藥，如果是反復(fù)出現(xiàn)的話，我建議你好好的檢查一下，治療一下，需要治療一段時(shí)間，效果才會(huì)比較鞏固