如果是神經(jīng)性的疾病，建議你應該采取中藥調(diào)理效果會更好的，平時要注意飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，要吃柔軟易于消化的食物，新鮮蔬菜水果，
      

      病情分析：
      這種情況多見于精神緊張、疲勞導致，建議放松心情，避免勞累，避免壓力，注意飲食營養(yǎng)
      指導意見：
      可以吃中成藥歸脾丸調(diào)理，吃半個月，吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩的食物，也不要吃生冷食物
      

      你好，很高興為你解答疑問，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，應該是肝氣郁結(jié)，情志不舒所導致的一系列癥狀。這個情況可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調(diào)理，比如逍遙丸。，堅持服用一段時間，就應該有非常不錯的效果。甲鈷安也可以不用的，祝你健康快樂。
      
      以上是對“動怒后失眠導致體力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看，建議繼續(xù)治療一段時間看看，注意休息
      指導意見：
      注意個人衛(wèi)生，飲食清淡點，禁止吃辛辣刺激的東西，保持心情舒暢，避免重體力勞動
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應是氣血虧虛導致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，腦部供血不足，腦髓失去營養(yǎng)，因頭暈，氣短，記憶力下降
      指導意見：
      建議給以補氣血，活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊，養(yǎng)血清腦顆粒治療，并低鹽低脂飲食
      

      根據(jù)你上面提供的情況，我給你一個建議，你應該去鍛煉身體，因為鍛煉身體能夠能夠緩解神經(jīng)和肌肉的緊張。同時能夠讓自己心情舒暢。降低身體和心理的敏感性。藥只能暫時控制癥狀。叫治標不治本。您現(xiàn)在這個年齡是身體最好的時期。所以說您一定要規(guī)劃好自己的生活呀。人有了價值感體現(xiàn)，得到別人的接納認可和肯定。人就會開心。