病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你現(xiàn)在這種情況要注意配合x(chóng)光片復(fù)查。查看骨指結(jié)構(gòu)愈合的情況來(lái)判斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的情況。借你近期要注意均衡飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配，另外要注意保證充足睡眠和休息時(shí)間。防止出現(xiàn)錯(cuò)位的癥狀。
      

      針對(duì)你目前的問(wèn)題，我個(gè)人感覺(jué)還是關(guān)節(jié)和肌肉的損傷后還沒(méi)完全恢復(fù)。我的建議平時(shí)要注意加強(qiáng)保養(yǎng)，避免勞累，經(jīng)過(guò)休息后癥狀還是嚴(yán)重的話，最好到正規(guī)醫(yī)院骨科好好的檢查一下?？梢猿渣c(diǎn)消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片，以及通經(jīng)活絡(luò)的藥，比如獨(dú)一味膠囊。
      

      您好，您的情況仍然時(shí)間有些短。一般兩個(gè)月復(fù)查比較好，注意避免勞累，先觀察一段時(shí)間看一下，骨折可能合并軟組織和小血管小淋巴管的損傷影響回流造成腫脹。軟組織挫傷恢復(fù)也需要一定時(shí)間，您的情況因?yàn)楣钦酃潭ㄒ鸬募∪忭g帶粘連，筋膜炎可能性比較大?？梢蕴Ц呋贾m當(dāng)在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，一般需要拍片復(fù)查骨折愈合良好后在醫(yī)生指導(dǎo)下可以逐漸鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能。注意局部血液循環(huán)情況，嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查一下比較好
      
      以上是對(duì)“我髖臼骨折臥床休息一個(gè)月”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的髖臼骨折腿疼的癥狀看，暫時(shí)不能下地。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖休息，避免勞累受風(fēng)著涼，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡合理多吃瘦肉蛋奶補(bǔ)充鈣質(zhì)，應(yīng)該去醫(yī)院骨科拍片檢查確診對(duì)癥調(diào)理治療。