病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這種情況來看。考慮是植物神經(jīng)紊亂引起的。
      指導意見：
      建議：你這種情，況建議口服谷維素片，維生素b1和中藥養(yǎng)血安神片調(diào)理治療。
      

      你好，很高興為你提供咨詢服務，根據(jù)你的描述你的這些表現(xiàn)符合抑郁癥的臨床表現(xiàn)。建議您到當?shù)厝壖椎柔t(yī)院的，僅申科或者心理咨詢科就診，請醫(yī)生給你藥物治療和心理疏導。
      

      你好，首先建議多注意休息，不要熬夜，避免長時間壓力過大或者焦慮，保持心情舒暢很重要，有利于身體健康成長，可以找家長或者朋友溝通，緩解一下心情，飲食葷素搭配均衡，作息有規(guī)律，希望你慢慢好起來
      
      以上是對“腦子總是控制不住的胡思亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮精神分裂癥。建議你到精神科在醫(yī)生的指導下規(guī)范合理的用藥。平時注意多參加戶外活動，多找朋友聊天。飲食要富有營養(yǎng)，保證各種營養(yǎng)素的均衡攝入并保證充足的睡眠。
      

      您好，很高興為您提供咨詢。您這種情況來看，有抑郁癥傾向。建議您平時多做運動，鍛煉，鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果蔬菜，補充維生素，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，建議您可以服用維生素b1和谷維素來調(diào)節(jié)一下。