女大學(xué)生，睡眠不深，早上四五點(diǎn)就醒

女 | 20歲懸賞10個(gè)健康幣 2018-03-02 08:26:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：女大學(xué)生，睡眠不深，早上四五點(diǎn)就醒，晚上一般十一點(diǎn)睡覺，入睡困難，偶爾整晚都睡不著，平時(shí)睡眠特別淺，血壓有些低，有黑眼圈。請問是怎么回事，應(yīng)該怎么辦????現(xiàn)在特別著急，情況已經(jīng)有好幾個(gè)月了

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2022-11-02 23:24:13 我要投訴

你好，你的描述已經(jīng)看到了，屬于很明顯的身體的陰陽失調(diào)，建議注意緩解心理壓力，注意適度增加運(yùn)動(dòng)，在就是可以用點(diǎn)中成藥健脾治療的。

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