多大年紀(jì)?是否患有基礎(chǔ)疾病例如高血壓、糖尿病、冠心病等?既往身體是否健康?飲食睡眠如何?大小便是否有改變?你需要做個腎功能化驗，血常規(guī)檢查。確診后再對癥治療較安全有效。
      

      您好，根據(jù)您的描述，如果有怕冷，手腳冰涼是可以吃金匱腎氣丸的，平時注意休息，保持心情舒暢，避免勞累避免，避免壓力太大，不要熬夜，規(guī)律飲食。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該到醫(yī)院中醫(yī)科調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息保暖，避免勞累著涼，忌辛辣刺激食物，可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)一步調(diào)理治療。
      
      以上是對“脾腎陽虛引起的注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！