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我16歲不到,身高1

男 | 16歲 2018-03-11 18:40:34 8人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我16歲不到,身高1.7米。我想練肌肉。這樣會(huì)不會(huì)影響我的身高啊,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張紅新
張紅新 保定市第一中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 周?chē)窠?jīng)炎,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,膝關(guān)節(jié)炎及四肢骨 幫助網(wǎng)友:12219稱(chēng)贊:1
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2018-10-01 22:25:15 我要投訴

      你好,請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在體重大概是有多少,一般情況下鍛煉肌肉不會(huì)影響身高的發(fā)展的,不過(guò)鍛煉也要適度,最好是不要太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉肌肉
      

侯風(fēng)珍
侯風(fēng)珍 阜城縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 泌尿系結(jié)石 腎癌 前列腺增生 急性壞死性結(jié)腸炎, 幫助網(wǎng)友:8752
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2018-10-01 22:23:28 我要投訴

      你好,很高興為您解答問(wèn)題,鍛煉肌肉一般的不影響身高的,鍛煉身體,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)可以促進(jìn)身高,長(zhǎng)高的,這個(gè)你不用害怕,盡情的鍛煉身體就行了
      

胡燕兵
胡燕兵 峰峰礦區(qū)和村中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦梗塞,腦出血,高血壓病,冠心病,心律失常,糖 幫助網(wǎng)友:3551稱(chēng)贊:2
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2018-03-11 18:41:42 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況應(yīng)該對(duì)你沒(méi)有太多影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意休息保暖,避免勞累著涼,忌辛辣刺激食物,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增加抵抗力,多喝點(diǎn)水
      
      以上是對(duì)“我16歲不到,身高1”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳晉紅
吳晉紅 長(zhǎng)治市屯留區(qū)醫(yī)療集團(tuán)   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): B超,MRI,影像科和放射科相關(guān)問(wèn)題咨詢(xún)分析和解讀 幫助網(wǎng)友:48845稱(chēng)贊:129
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2018-03-11 18:42:06 我要投訴

      病情分析:
      你好帥哥,根據(jù)您對(duì)已經(jīng)身體狀況的描述,身高和肌肉互不影響,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉身體,強(qiáng)健肌肉,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充維生素,祝您平安健康!
      

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類(lèi)風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友:161138稱(chēng)贊:12306
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2018-03-11 18:42:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,適當(dāng)?shù)腻憻捦粫?huì)影響到身高的。別過(guò)度鍛煉了就沒(méi)事的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      肌肉的訓(xùn)練不是一下子就有的。慢慢訓(xùn)練出來(lái)的肌肉比較好看,健身房訓(xùn)練出來(lái)的差一點(diǎn)兒,需要堅(jiān)持做鍛煉。適當(dāng)?shù)腻憻捰欣谏眢w健康。
      

鄧興
鄧興 藥師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng),高血壓,糖尿病等常見(jiàn)疾病的藥品指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:16440稱(chēng)贊:9
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2018-03-11 18:42:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,進(jìn)行鍛煉肌肉不會(huì)影響身高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物,可以補(bǔ)充些鈣鐵鋅硒等微量元素。
      

盧權(quán)祥
盧權(quán)祥 荔浦愛(ài)心精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:10669
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2018-03-11 18:43:14 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象是不會(huì)影響的身高,反而有好處。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這種現(xiàn)象建議你首先不用過(guò)于但心,加強(qiáng)緞煉及加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食對(duì)身體都會(huì)有好處。
      
      以上是對(duì)“我16歲不到,身高1”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王兆榮
王兆榮 平陰骨科醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)、外、婦、兒各科的用藥指導(dǎo)及配伍用藥等,最擅 幫助網(wǎng)友:8397稱(chēng)贊:5
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2018-03-11 21:34:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!決定一個(gè)人身高50%來(lái)自于遺傳,只有50%是后天因素決定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      青春期練肌肉會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè),這里有一個(gè)負(fù)荷和年齡的問(wèn)題。只要不受重不沿著骨頭積壓就行,比如:舉啞鈴,站著練影響最大,坐著其次(不會(huì)積壓雙腿),躺著就完全沒(méi)影響。
      

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