根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了上述的實(shí)際情況，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮選擇健身的運(yùn)動(dòng)，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇不斷的艾灸身柱穴。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，二次長(zhǎng)高應(yīng)該是不成問(wèn)題的，建議你平時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜，營(yíng)養(yǎng)要均衡，飲食要豐富，早晚各食一袋牛奶。不要吃辛辣刺激性的食物，早睡早起，不要熬夜。一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，只要你堅(jiān)持，一定會(huì)有效果的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮身高不光受遺傳因素影響還受營(yíng)養(yǎng)水平影響，建議平時(shí)多曬太陽(yáng)，適當(dāng)參加籃球，羽毛球等體育鍛煉，及時(shí)補(bǔ)鈣進(jìn)行長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“18歲了，感覺(jué)自己不長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      18歲的話，身體還有可能長(zhǎng)高，但是發(fā)育空間不大了。跟小時(shí)候沒(méi)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跟名字更沒(méi)有關(guān)系，平時(shí)要多喝點(diǎn)骨頭湯，多吃些豆制品，奶制品，積極體育鍛煉，保證睡眠，多曬太陽(yáng)都有幫助的。