首先我們判斷這個血的來源。不排除是牙齦出血，鼻出血，上消化道出血和呼吸道毛細血管出血。到口腔科耳鼻喉科，消化內(nèi)科和呼吸內(nèi)科進一步檢查。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關(guān)的檢查嗎？平時經(jīng)常這樣嗎？平時的飲食和睡眠情況怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      你好。你的情況考慮是缺鐵性貧血的情況，建議就醫(yī)檢查，再就是做一下血液系統(tǒng)檢查，排除相關(guān)情況，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理。注意休息，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，這屬于身體內(nèi)熱上火引起的上述這種情況的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服牛黃解毒片，平常要多喝水，多吃青菜，水果等。吃易消化的東西。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。
      
      以上是對“早上洗臉?biāo)⒀揽瘸鲇幸稽c血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！