耳鳴是指在沒有外界聲源的情況下，耳內或頭部主觀感受到的聲音，并非一種獨立疾病，而是許多疾病的伴發(fā)癥狀或早期信號，可按不同標準進行分類。

一、按病因分類：

1. 耳源性耳鳴：多由耳部疾病引發(fā)。外耳病變如耵聹栓塞，堵塞外耳道影響聲音傳導，會引起耳鳴；中耳疾病如中耳炎，炎癥刺激中耳結構，干擾聲音的正常傳遞，導致耳鳴；內耳疾病如梅尼埃病，因內耳內淋巴液失衡，影響聽覺感受器功能，引發(fā)耳鳴癥狀。

2. 非耳源性耳鳴：由全身其他系統(tǒng)疾病導致。心血管疾病如高血壓，血壓異常波動影響內耳血液循環(huán)，可出現(xiàn)耳鳴；內分泌疾病如甲狀腺功能亢進，體內激素失衡影響神經(jīng)功能，可能伴隨耳鳴癥狀；貧血、頸椎病等也可能因影響血液循環(huán)或神經(jīng)傳導而引發(fā)耳鳴。

2.按耳鳴性質分類：

1. 主觀性耳鳴：最為常見，僅患者自己能聽到耳鳴聲，外界其他人無法察覺。其產(chǎn)生原因復雜，可能與耳部疾病、心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等有關。

2. 客觀性耳鳴：相對少見，不僅患者自己能聽到，醫(yī)生通過特殊檢查設備或在安靜環(huán)境下貼近患者耳部也能聽到。通常由血管搏動、肌肉痙攣等原因引起，如血管畸形導致的血管搏動性耳鳴。

耳鳴患者日常要注意規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，減少精神壓力。飲食上，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡因和酒精攝入。遠離噪音環(huán)境，防止耳部進一步受損。若耳鳴癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確病因并接受規(guī)范治療。