根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了左側(cè)腰部酸痛的情況，您可以根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮選擇針刺加上艾灸進(jìn)行治療，效果還是不錯(cuò)的，建議您進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，你左側(cè)腰部感覺(jué)酸痛有多久了？是突然發(fā)作還是慢性的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議上傳完整的病史，詳細(xì)的敘述。以便于各位醫(yī)生給你指導(dǎo)分析。希望你完善病歷再私信我。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，很多疾病都會(huì)引起腰部酸痛，如果沒(méi)有器質(zhì)性疾病可能是休息不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先調(diào)整好作息時(shí)間和坐姿，觀察幾天如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，可以拍片抽血檢查清楚
      
      以上是對(duì)“左側(cè)腰部感覺(jué)酸痛，背伸直左側(cè)腰部和腹部都很不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你的年齡，最常見(jiàn)的就是腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去醫(yī)院骨科檢查一下，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體?；蛘呤菬岱?，烤電這些辦法，應(yīng)該有效果的。